A cantora Ana Castela usou as redes sociais neste domingo (5/10) para mostrar o resultado de sete meses de treino intenso e inspirar seus seguidores a adotarem um estilo de vida mais saudável. Em uma sequência de fotos e vídeos, a artista compartilhou o antes e depois de sua jornada fitness, destacando com orgulho as mudanças no corpo e a disciplina que manteve ao longo do processo.
“Esse era o meu corpo”, escreveu ela na primeira imagem, em que aparece de cropped e short curto. Logo depois, publicou outra foto, comparando o físico atual e legendando: “E essas eram minhas perninhas”.
Sempre bem-humorada, Ana explicou que nunca teve facilidade para ganhar massa:
“Eu sempre fui bem magrela”, contou, revelando que começou a treinar com regularidade há sete meses.
Nos stories seguintes, a “Boiadeira” mostrou um trecho de sua aula de boxe e celebrou os resultados obtidos:
“Ainda tenho muito a melhorar, mas tô feliz com a mudança. Se eu tô conseguindo, cê também consegue. Aproveita que amanhã é segunda e bora começar!”, incentivou os fãs.
A sertaneja, que vem compartilhando sua rotina de treinos desde o início do ano, reforçou que os resultados são totalmente naturais. Em junho, Ana já havia comentado sobre o processo, explicando que cortou o consumo de bebidas alcoólicas e açúcar, além de herdar a boa forma da mãe:
“Minha mãe sempre foi muito focada na academia, chegou a ter tanquinho e um corpo todo sarado. Hoje ainda é linda, mas naquela época era 100% dedicada. Acho que herdei um pouquinho da genética dela”, brincou.
De forma transparente, Ana também falou sobre outro desafio pessoal: o tratamento contra acne. Mostrando o rosto sem maquiagem, ela explicou que está tomando Roacutan para controlar as espinhas.
“Pra quem me acompanha há muito tempo, sabe que sofro com acne há anos. Agora comecei o tratamento e, até fazer efeito, essas bombinhas ainda vão aparecer”, explicou.
Recentemente, Ana Castela vem sendo notícia não apenas pelos resultados físicos, mas também pela vida pessoal. A cantora confirmou o relacionamento com Zé Felipe, com quem lançou o sucesso “Sua Boca Mente”, que já ocupa o topo das paradas musicais.
Com simpatia e autenticidade, Ana prova que disciplina e paciência trazem resultados — e continua inspirando seus fãs com uma mensagem de autoaceitação, foco e leveza.
