O ator Eduardo Moscovis, atualmente em cartaz na série Três Graças, abriu o jogo sobre a decisão de abandonar o álcool há cerca de 10 meses e contou os motivos que o levaram a mudar radicalmente sua rotina.
Em entrevista à revista Veja, Moscovis explicou que a escolha não foi apenas uma questão de estilo de vida, mas uma resposta a um período intenso e pessoalmente desafiador. “Foi um alerta. Eu estava lidando com o luto pela perda de alguém muito próximo, enquanto enfrentava a pressão do teatro e a preparação física para a série Fúria, onde interpreto um personagem ligado ao universo da luta”, contou.
O ator também relacionou a decisão à sua saúde mental. Ele lembrou que, na juventude, sofreu com crises de pânico severas, muitas vezes acompanhadas de taquicardia intensa. “Em algumas situações, eu conseguia controlar; em outras, tinha que ir para o hospital”, afirmou Moscovis.
Hoje, mais consciente, ele prioriza hábitos que promovem equilíbrio emocional: sono adequado, alimentação regrada e exercícios físicos. A eliminação do álcool faz parte desse processo de “limpeza” da rotina, ajudando o ator a manter a mente saudável e blindada contra o estresse.
“Cortar o álcool foi uma medida estratégica para preservar meu bem-estar e minha estabilidade emocional. É algo que funciona para mim neste momento da vida”, concluiu.
