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Saúde

Preservação muscular, óssea e metabólica precisa de mais atenção a partir dos 40 anos
As transformações relacionadas ao envelhecimento são graduais e algumas podem começar antes dos 40 anos. A força tende a diminuir…
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Saúde

Melatonina ganha espaço e tecnologia avança no desenvolvimento de formulações
O ritmo acelerado da rotina, o uso constante de telas e a dificuldade de desconectar fazem do sono um tema…
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Saúde

Popularidade da coenzima Q10 cresce, mas baixa absorção é desafio para suplementação
Descoberta há menos de sete décadas pela ciência e ainda cercada por novas pesquisas, a coenzima Q10 é, atualmente, um…


