Tainá Militão revelou que enfrentou uma forte crise de ansiedade na reta final da gravidez. Grávida de 37 semanas, a influenciadora contou que teve tremores, chorou bastante, sentiu falta de ar e foi tomada por uma intensa sensação de medo.
“Ontem eu tive uma crise de ansiedade muito forte, eu não parava de me tremer, chorei muito, fiquei com falta de ar, uma sensação de medo, sabe? Um desespero que eu não consegui explicar de onde estava vindo tudo aquilo”, relatou.
Tainá contou que convive com ansiedade há anos e que já enfrentou episódios de depressão e síndrome do pânico. Segundo ela, a terapia, a fé e a religião fazem parte do processo de cuidado. A intensidade do episódio recente, porém, acabou surpreendendo a influenciadora.
Ela afirmou não saber exatamente o que desencadeou a crise, mas levantou algumas possibilidades relacionadas ao momento atual. Entre elas estão as mudanças hormonais da reta final da gestação, o cansaço e o acúmulo de preocupações.
Durante o episódio, Tainá disse que sua primeira reação foi se isolar e ficar em silêncio. Éder Militão, no entanto, permaneceu ao lado dela e, segundo o relato, ofereceu apoio sem pressioná-la a explicar o que estava sentindo.
“Ele me abraçou, falou que estava comigo, que ia ficar tudo bem”, contou a influenciadora. Aos poucos, ela conseguiu recuperar a respiração, parou de tremer e começou a se sentir mais segura.
Após a experiência, Tainá refletiu sobre a importância de aceitar ajuda justamente nos momentos em que existe vontade de se afastar. Ela afirmou que o acolhimento recebido fez diferença durante a crise.
Ao compartilhar o relato, a influenciadora também incentivou pessoas que passam por situações semelhantes a conversar com alguém de confiança e buscar acompanhamento profissional quando necessário.
