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Whindersson Nunes faz dieta para lutar na High Stakes

Médica Nathália Pires comenta sobre estratégia do comediante para perder peso e aponta benefícios

O comediante Whindersson Nunes anunciou, nesta quarta-feira (10), que sua próxima luta está marcada para o dia 01º de julho. Antes, o confronto iria acontecer no dia 3 de junho, mas por falta de tempo de preparação para os lutadores, a organização decidiu adiar o evento.

Para perder peso com a finalidade de participar do evento, Whindersson precisou passar por uma severa dieta e por uma série de atividades físicas, todos os dias. De acordo com a médica Nathália Pires, esses dois métodos que o comediante utilizou são as principais dicas para o emagrecimento rápido, mas saudável.

“A forma como o Whindersson Nunes utilizou para conseguir perder peso é valido, pois houve equilíbrio e cuidado com a alimentação, além da prática do exercício físico que ajuda para que o objetivo seja alcançado. A hidratação também é fundamental para que ocorra de forma saudável. Certificar-se de que a pessoa esteja bebendo líquidos suficientes ao longo do dia também é fundamental para manter o corpo na ativa”, explicou.

A dieta de um lutador é cuidadosamente planejada para otimizar o desempenho, promover a recuperação e garantir o peso adequado para cada competição. Ainda de acordo com a médica, é uma combinação estratégica de nutrientes que atende às necessidades específicas do lutador.

“Os lutadores precisam de uma quantidade adequada de calorias para sustentar seu alto nível de atividade física e para conseguir disputar uma competição. A dieta é projetada para fornecer energia suficiente, mas sem excessos, para evitar ganho de peso indesejado”, concluiu.

Gabriella Vivere

Gabriella Vivere, tem em seu currículo um vasto conhecimento tanto na comunicação, quanto em gestão de empresas. Além de jornalista, em seus mais de 15 anos de experiência em conectar pessoas e empresas, ela também é especialista em vendas, grandes marcas, commodities e mercado internacional. A paixão por comunicação surgiu após trabalhar em uma agência multinacional de notícias. Seu talento e expertise com novos negócios lhe deram visão para ampliar suas conexões e experiências profissionais. Assim, abriu sua própria agência de comunicação, assessoria de imprensa e marketing, a Vivere Press, onde acompanha de perto todos os processos.

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