Fitness
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Especialista destaca a importância da atividade física para a saúde dos idosos
A atividade física desempenha um papel fundamental na saúde e bem-estar dos idosos, melhorando a força muscular, a flexibilidade e…
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Dr. Leandro Manhães promove mudança de hábitos em prol da saúde e bem-estar
Em uma sociedade onde o sedentarismo se tornou regra, médicos como o Dr. Leandro Manhães tem papel importante no incentivo…
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Jailton Almeida vence Derrick Lewis no card principal do UFC e aproxima cada vez mais do cinturão
Após 4 anos, o UFC voltou às terras paulistanas com embates de peso. No card principal do evento, o embate…
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Pamella Holanda: Transformando Vidas Através do Exercício Físico
Pamella Holanda, personal trainer natural de São Paulo, é uma profissional que brilha no cenário do fitness, impactando vidas por…