Em uma sociedade onde o sedentarismo se tornou regra, médicos como o Dr. Leandro Manhães tem papel importante no incentivo à mudança de hábitos e qualidade de vida de seus pacientes. Especializado em endocrinologia com enfoque em emagrecimento e desempenho esportivo, Leandro muda vidas através de um trabalho sério, responsável e sem promessas – não existem atalhos para quem quer atingir uma rotina saudável.
Natural de Campos dos Goytacazes – RJ, Leandro escolheu sua área motivado pelo interesse constante em compreender o funcionamento do corpo humano. O médico busca mesclar desempenho esportivo, emagrecimento e saúde geral em sua prática profissional, e sua influência na vida dos pacientes é notória.
Com uma agenda que inclui atendimentos em São Paulo e no Rio de Janeiro, Dr. Leandro atende em sua grande maioria mulheres entre 35 e 50 anos, transformando rotinas e proporcionado um acompanhamento de primeira qualidade a seus pacientes. Sua mensagem para quem deseja seguir sua profissão é clara: “Faça por amor. Lidar com vidas é um privilégio e uma grande responsabilidade
Leandro, além de ser altamente qualificado em seu trabalho, concentra-se em construir uma carreira sólida, com planos futuros que incluem dedicar-se à sua família e à sua profissão plenamente. Além de suas atividades profissionais, o médico serve de exemplo aos seus pacientes, praticando diversas modalidades esportivas, como natação, karatê, jiu-jitsu, judô e musculação.
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A busca por uma vida saudável emerge como uma necessidade nos dias de hoje. Enquanto a modernidade impulsiona ritmos de vida acelerados e tecnologias facilitadoras, os desafios para manter hábitos saudáveis tornam-se cada vez mais evidentes. Leandro percebe que a prevalência do sedentarismo, apontada pela Organização Mundial da Saúde (OMS), é alarmante, e afeta uma parte significativa da população global. Associado a esse fenômeno, a obesidade, a diabetes e disfunções hormonais tornaram-se verdadeiras epidemias, evidenciando a urgência de um olhar crítico sobre os padrões de vida modernos.
“O grande desafio não é apenas começar uma rotina saudável, mas sim permanecer nela. Por essa razão, os primeiros 21 dias se destacam como os mais desafiadores. Cuidar de si vai muito além da estética; trata-se de uma mudança comportamental profunda, um novo estilo de vida orientado para a saúde e o bem-estar. Essa jornada se resume à construção de hábitos sólidos e duradouros que promovam uma vida plena e equilibrada” explica o Dr. Leandro Manhães.
Uma das pacientes que teve o acompanhamento de Leandro na cidade de São Paulo destaca o impacto da medicina em sua vida: “Perder peso é mais do que números na balança. É redescobrir a alegria nas pequenas vitórias diárias. Cada grama perdida é um triunfo, mas a verdadeira mudança está na confiança que ganhei e na energia que agora me impulsiona. Emagrecer é uma jornada íntima, onde cada escolha saudável é um lembrete do poder que tenho sobre meu próprio bem-estar”.
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